"Познание тела"

    телесно-ориентированный тренинг
                              1-й модуль

 

Базовый комплекс практических упражнений, направленных на познание и освобождение тела 

 

 Практические упражнения разработаны таким образом, что помогают осознать напряжения и высвободить их с помощью специально подобранных движений.

 

 Регулярное самостоятельное выполнение этих упражнений (а их можно включить в комплекс утренней зарядки или тренировочный комплекс) поможет Вам существенно повысить жизненность и способность получать удовольствие от тела и с помощью тела. Кроме того, они помогут улучшить фигуру, обострить сексуальное чувство и повысить самооценку. В предлагаемом комплексе упражнений акцент смещен на нижнюю часть тела, представляющую фундамент нашей личности.

 

Продолжительность тренинга 10 часов

Группа от 6 до 8 участников

 

Форма одежды: легкая, не сковывающая движения.

 

Участники обеспечиваются методическими материалами в объеме 15 стр. текста, (39 упражнений с иллюстрациями), содержащие подробное описание техники и эффектов, достигаемых в упражнениях.

Стоимость участия  750 грн

Запись на участие через контактную форму ниже:

Заявка на участие                

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.